펀토리

다이어트 잠이 보약이다!? 미인은 잠꾸러기라는 말은 역시 괜히 나온 것이 아니었다.(나를 위한 말이 아니라 무시했던 건아니다..흙...ㅠ) 페이스북 '핵폭탄 다이어트'에서발췌한 내용입니다~! 다이어트와 잠에 대한 연관성은평소에 깊게 생각해 보지 않았던 내용인데이렇게 보니 잠이란 것이참 여러모로 중요합니다! 수면이 부족하면 살이 찐다?분노할 일입니다!! 잠도 못 잤는데..살까지 지다니 이 얼마나 억울한가? 충분히 수면을 취하시길 바랍니다!더불어 잠을 많이 자면덜 찌는 것에 그치는 것이 아닌살이 빠지기까지 한다고 하니당장 베개에 머리부터 뉘이십쇼 ㅋ자 그럼 이 좋은 수면 다이어트어떻게 도전하는 지 한 번 알아볼까요? ▶ 여성분들 수면 다이어트 무료상담수면 다이어트도 좋고 잠도 좋고다 좋다! 하지만!무리하게 ..