펀토리

대변! 오래 참으면 안 되는 5가지 이유! 포스팅을 읽으시기 전 확인!! 반드시 식전, 식후를 피하세요 ㅎㅎ 자~ 살면서 뜻하지 않게 대변을 오래 참아야 할 상황은 이따금씩 찾아오게 됩니다! 정말 어쩔 수 없는 상황에서의 참음은.. (익히들 잘 아실만한 상황들 ㅎㅎ) 별 다른 해결방안이 없지만 그렇지 않은 경우들에서는 상황이 허락하면 바로바로 해결해 주시는 게 좋습니다! 대변을 참는 행동은 인체에 여러 가지 부작용을 불러오기 때문인데요! 가장 쉬운 예가 바로 불쾌함과 찝찝함을 유발하는 변비죠! 변비로 인하여 장시간 노폐물이 배출되지 않고 쌓이게 되면 대변이 생성하는 독성가스로 인하여 장에 치명적인 악영향을 미칠 수 있는데요! 이렇듯 변비 외에도 대변을 오래 참으면 안 되는 5가지 이유를 추가적으로 살펴 ..