펀토리

역류성인후두염 처음 들어보시나요? 저는 개인적으로 처음 들어보네요~ 역류성 식도염 때문에 한창 고생을 한 적이 있었음에도 몰랐다가 이번에 알게되어 포스팅을 해봅니다!우선 적을 알아야겠죠? 역류성인후두염은 위장안의 음식물이나 위산이 식도를 통하여 거꾸로 역류할 때 목부위 자극이나 상처를 입혀 이물감, 목소리의 변화, 기침과 같은 증상들을 야기하는 질환입니다. 그렇다면 이러한 역류성 인후두염을 예방하는 방법들에는 어떠한 것들이 있는 지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 대부분의 사람들이 하는 행동들 중에 악화되는 또는 병을 키우는 원인이 있는데 여기서 조금씩만 신경 쓰면 예방이 되니까 한 번 체크해 보세요^^! 1. 장시간 운전 또는 장시간 앉아있다가 휴식 후에 음식은 천천히2. 식사 후 바로 물을 마시거나, ..