알레르기비염 치료방법 5가지!

알레르기 비염 치료방법!

의학적 지식을 토대로

포스팅 한 것이 아닌

알레르기성 비염을 꾸준~~~~하게

오래오래 겪은 경험으로 적었어요~

참고만 하세요 ㅎ

알레르기 비염이란 재채기나

코막힘, 콧물과 같은 감기 증상과

유사한 증상들이 나타나는 것이 특징입니다.

위 증상들이 하나 이상 나타나는

것을 보고 알레르기 비염이라 판단하곤

하는데요~

첫 번째로 알레르기성 비염을 치료하기 위해선

원인을 아는 것이 굉장히 중요합니다!!

꽃이나 먼지, 온도차, 집먼지진드기 등

원인을 알고 그 원인에 대한 면역력을

키우거나 해당 요인들을 제거하는 방법

등이 치료시 우선되어야 합니다!

두 번째로는

알레르기 비염은 호흡기와 관련된 질환이기 때문에

호흡기를 치료하는 것이 우선되어야 하는데요

평소 코와 목을 청결하게 유지해야 하며,

폐를 따뜻하게 하여 기침과 재채기를

없애주는 방법을 이용하며,

한방 치료로 뜸을 놓거나, 산소치료,

적외선 치료 등등의 의학적 치료방법도

다양합니다.

제 모습 같네요;;

비염 한 번 발동하면 휴지 한 박스

다 쓰고 코 헐고 눈 붓고...ㅠ_ㅠ

자 다음 세 번째로는

한방에서의 방법입니다.

알레르기성 비염을 치료하는 데 있어

한방에서는 이 원인을 차가운 음식이라고

보기도 한다고 합니다.

평소 차가운 음식을 많이 섭취하시는 분들

저처럼 찬물만 마시는 분들~

이제는 미지근하거나 따뜻하게

드시는 것을 추천드립니다.

네 번째로는  스트레스!!

만병의 근원인 이 스트레스가 또 말썽이군요

피로와 스트레스가 알레르기성 비염의 원인이

될 수도 있다는 거 기억해 두시어

부디 스트레스에 멀리멀리

해방 되시길..

마지막으로 집먼지 진드기 제거입니다.

얘네는 침대나 쇼파 등에 살면서

사람의 땀이나 비듬, 각질 등을

먹고 삽니다.....

얘네가 아토피나 알레르기성 비염 등을 일으켜요 ㅠㅠ

방지하려면 요즘 유행하는 매트리스케어를

받으시거나 침구류 깨끗히 관리해 주세요~

통풍도 자주!!

집먼지진드기는 습한 것을 좋아해요!

그리고 계피가루를 끓인 물로

계피 스프레이를 만들어서

침대에 뿌리면 집먼지진드기가

거의 없어진다고 하니 참고하세요!!