편도선부었을때 원인과 해결방법!

편도선이 땡땡하게 붓게 되면 목이 따갑다 느끼거나 아픈 느낌이 있습니다. 이렇게 편도가 붓게 되면 유자나 매실을 차로 내어 먹으면 좋다고 합니다! 참고하시구요~

파인애플과 배도 역시 편도선이 부을 때 먹어주면 좋고 대추나 생강, 도라지를 함께 넣어 차로 팔팔 끓여 마셔도 좋다고 합니다! 이렇게 우리가 일상생활을 하면서 편도선이 붓게 되는 이유는 무엇인지 궁금하시죠? 지금 나우, 그 이유 한 번 알아보도록 하겠습니다.

편도선이 붓게 되는 원인은 바로 피로와 스트레스라고 하는데요. 요즘 많은 사람들이 바쁜 일상과 직장생활 또는 학교생활, 공부 등등으로 인해 피로가 쌓인 분들이 많으며 스트레스 또한 많이 쌓여 계신 분들이 많죵! 본인은 최근 어떤 일에 시달려 피로와 스트레스가 축적되지 않았는 지 한 번 돌이켜 보세요!

평소 스트레스를 해소하려고 노력하시면 좋고~ (자신만의 해소 방법이 있으실 거예요~) 적당한 휴식을 취해주며 비타민이 많이 함유되어 있는 채소나 과일을 자주 먹음으로써 몸의 면역력 또한 향상 시켜주면 좋습니다

피로와 스트레스 외 감기가 걸릴 때에도 편도선은 부을 수 있는데요~ 이러한 경우에는 따뜻하거나 미지근한 물을 수시로 마셔주면서 편도가 가라앉게 해주는 것이 좋다고 합니다.

편도가 붓게 되면 고열이 발생하고 음식을 섭취하는 것이 쉽지 않으며 침을 삼키는 데에도 불편함을 느끼게 됩니다. 또한 입안이 붓거나 숨을 쉬는 것까지 불편을 느낄 때도 있다고 하니 평소 피로와 스트레스 많이 쌓아두지 마시길 바라며 항상 건강 챙기시길 바랄께요~